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dance workout

Dieses Training verbessert Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Dein Körper wird modeliert durch dieses intensive, ausdrucksstarke workout, das auf der Technik des jazz dance beruht. Trotzdem spürst du kaum die Anstrengung, denn die Musik reisst dich mit und sie trägt dich ;-)


Allegria: jeden Montag:  18.00 - 18.50 Uhr : 3 Plätze frei

Allegria: jeden zweiten Montag:   20.00 - 20.50 Uhr : 1 Platz frei                                                             2., 16. und 30. September, 21. Oktober, 4. und 18. November, 2. und 16. Dezember

Sonnebärg: jeden Donnerstag 19.00-19.55 : augebucht (Anfängerkurs auf Anfrage)